-
STUDENÁ TZATZIKY OMÁČKA NEJEN KE GRILOVANÉMU MASU
Marně hledáte nejlepší dresink ke grilovanému masu či zelenině? Umíchejte si domácí dresink: tzatziki omáčku z okurek, jogurtu a kopru. Co potřebujete na tzatziki omáčku? 2 čerstvé okurky 500 g …
-
HOUSKOVÝ KNEDLÍK Z MIKROVLNKY
Vaříte knedlíky ve vodě či v páře? Zkuste tentokrát houskové knedlíky z mikrovlnky. Uvidíte, že budou nadýchané jako obláčky! Co potřebujete na houskový knedlík z mikrovlnky? 200 g polohrubé mouky 250 ml mléka…
-
PEČENÉ ČOČKOVÉ KARBANÁTKY
ilustrační obrázek Karbanátky z mletého masa zná každý ze školní jídelny nebo od své maminky. Pokud ale držíte dietu, nahraďte je lahodnými čočkovými karbanátky z trouby. Co potřebujete na pečené čočkové karbanátky …
-
NEJLEPŠÍ ZELÍ Z ČERVENÉ ŘEPY
ilustrační obrázek Kedlubnové zelí jistě znáte. Už jste ale jedli zelí z červené řepy? Nenechte si ujít tuto lahodnou přílohu k masu. Co potřebujete na zelí z červené řepy? 500 g …
-
BLESKOVÝ TVAROŽNÍK BEZ MOUKY
ilustrační obrázek Tvarožník neobsahuje mouku, a je tak přirozeně bezlepkový a plný bílkovin. Ozdobte ho ovocem a upečte v troubě. Co potřebujete na tvarožník v dortové formě? 500 g měkkého tvarohu…
-
RYCHLÉ PALAČINKY S JABLEČNOU NÁPLNÍ
ilustrační obrázek Sladká tečka za obědem? Svačina? Nebo sytý oběd? To vše jsou palačinky s jablečnou náplní, které uspokojí mlsné jazýčky celé rodiny. Co potřebujete na palačinky s jablky? 500 ml …
-
BRAMBOROVÉ PLACKY Z BRAMBOROVÉ KAŠE
Jakou přílohu zvolit k masové směsi? Jednoznačně bramborové placky z bramborové kaše! ilustrační obrázek Co potřebujete na bramborové placky z bramborové kaše? 500 g bramborové kaše 400 g hladké mouky 2 vejce olej …
-
KVĚTÁKOVÁ POMAZÁNKA SE ŠUNKOU
Zbyl vám od oběda vařený květák a nevíte, co s ním? Rozmixujte ho se šunkou a udělejte z něho lahodnou pomazánku na chleba. ilustrační obrázek Co potřebujete na květákovou pomazánku? 200 g …
-
PEČENÁ MARINOVANÁ VEPŘOVÁ ŽEBÍRKA PRO MASOŽRAVCE
Vepřová žebírka ve sladké marinádě jsou nejlepší s čerstvým chlebem a dobře vychlazeným českým pivem. Ochutnejte tato famózní pečená marinovaná vepřová žebírka! Co potřebujete na pečená marinovaná vepřová žebírka? 1,5 …
-
DIETNÍ MAJONÉZA BEZ OLEJE A SYROVÝCH VAJEC
Držíte dietu, ale nechcete se vzdát majonézy k masu nebo v salátech? Vyzkoušejte odlehčenou verzi majonézy bez oleje a syrových vajec. Co potřebujete na dietní majonézu? 200 ml zakysané …
-
FOFR ŠTRÚDL Z TOUSTOVÉHO CHLEBA
Přišla vám neohlášená návštěva a vy nemáte nic ke kávě? Připravte jí rychlý štrúdl z toustového chleba. Před servírováním ho posypejte moučkovým cukrem. Co potřebujete na štrúdl z toustového chleba?…
-
VAJÍČKOVÁ COTTAGE POMAZÁNKA S CIBULKOU
Vajíčková cottage pomazánka je plná bílkovin, které potřebujete při hubnutí i pro udržení svalové hmoty. Natřete ji na celozrnné pečivo a ozdobte rukolou. Co potřebujete na vajíčkovou cottage pomazánku? 1 …
-
PIKANTNÍ ASIJSKÝ ZELNÝ SALÁT S FEFERONKAMI
Každý musí uznat, že asijská jídla jsou plná skvělých chutí. Smlsněte si na pikantním asijském zelném salátu, v kterém nechybí pálivé feferonky. Co potřebujete na pikantní asijský zelný salát? 1/2 …
-
SMAŽENÁ ČERVENÁ ŘEPA V SÝROVÉM TĚSTÍČKU
Bezmasé pokrmy mohou chutnat všem členům rodiny. Nevěříte? Přichystejte jim k obědu červenou řepu v sýrovém těstíčku a podávejte ji s cibulkovými brambory. Co potřebujete na smaženou červenou řepu? 2 větší červené řepy…
-
RYCHLÉ BRAMBOROVÉ KNEDLÍKY ZE 4 SUROVIN
Kupujete bramborové knedlíky? Až ochutnáte domácí bramborové knedlíky ze čtyř ingrediencí, nebudete chtít už jiné! Co potřebujete na bramborové knedlíky? 1 kg brambor uvařených ve slupce 250 až 450 g …
-
POHANKOVÉ LÍVANCE S JABLKY A SKOŘICÍ
Pochutnejte si ráno na zdravých pohankových lívancích, které voní po jablkách a skořici. Budete je mít hotové dříve, než vstane hladová rodina. Co potřebujete na pohankové lívanečky s jablky? 2 hrnky …
-
PRAVÉ A NEFALŠOVANÉ ŠPAGETY POMODORO
Uvařte rodině pravou a nefalšovanou rajčatovou omáčku na špagety. Italové jí říkají pomodoro, ale je jen na vás, jak si omáčku pojmenujete vy. Co potřebujete na špagety pomodoro? 250 g …
-
RAJČATOVÁ POMAZÁNKA SE SLUNEČNICOVÝMI SEMÍNKY
Máte rádi rajčata a chuť slunečnicových semínek? Přichystejte z těchto ingrediencí rajčatovou pomazánku a ochuťte ji několika druhy koření. Co potřebujete na rajčatovou pomazánku? 50 cherry rajčátek 100 g nesolených …
-
PEČENÉ TOFU OVONĚNÉ CITRONOVOU MARINÁDOU
Tofu v citronové marinádě a opečené dozlatova? Nic lepšího jste za poslední dobu nejedli! Vyzkoušejte tento recept a pochutnejte si v novém roce na lehkém a zdravém jídle. Co potřebujete …
-
NEJLEPŠÍ POMAZÁNKA NA CHLEBÍČKY
Silvestrovská noc se blíží a s tím i příprava pohoštění. Nakupte si ingredience na tuto pomazánku a namažte ji jako základ na chlebíčky nebo jednohubky. Co potřebujete na pomazánku na …
-
SILVESTROVSKÉ MINI PIZZY Z BRAMBOR
Přemýšlíte, co přichystáte na Silvestra za pohoštění? Podávejte hostům bramborové mini pizzy posypané šunkovou-sýrovou směsí. Co potřebujete na mini pizzy z brambor? brambory šunka strouhaný sýr kukuřice kečup či rajčatové pyré…
-
JEMNÁ BROKOLICOVÁ POLÉVKA S JOGURTEM
Brokolice spojená s chutí česneku a jemně nakyslého jogurtu: nemůže vzniknout nic jiného než jemná brokolicová polévka! Co potřebujete na brokolicovou polévku? 1 brokolice zeleninový vývar / bujón 1 cibule…
-
NADÝCHANÉ DOMÁCÍ VAFLE
Není nad to dát si k snídani čerstvé domácí vafle. Podávejte je poprášené moučkovým cukrem nebo ozdobené šlehačkou, pribináčkem či ovocem. Co potřebujete na nadýchané domácí vafle? Co potřebujete na …
-
TEPLÝ ČI STUDENÝ BRAMBOROVÝ SALÁT S CIBULKOU
Teplý nebo studený bramborový salát? Zkuste obě varianty. Jemný bramborový salát bez majonézy si zamilujete nejen v zimě, ale i v letním období. Co potřebujete na teplý bramborový salát? 750 g brambor …
-
KAKAOVÉ KOKA SUŠENKY PROVONĚNÉ KOKOSEM
Domácí KOKA sušenky jsou mnohem lahodnější než kupované. Upečte na Vánoce KOKA sušenky provoněné kokosem a trochou rumu. Co potřebujete na KOKA sušenky? 240 g hladké mouky 220 g změklého …
