TUŇÁKOVÝ SENDVIČ

Rychlý a zdravý tuňákový sendvič s tvarohovo-hořčičnou pomazánkou a vejcem je ideální jako svačina na doma i na cestách. Dobrou chuť!

Co potřebujete na tuňákový sendvič?

• 100 g měkkého tvarohu
• 1 čajová lžička plnotučné hořčice
• 2 plátky toastového chleba
• 2 plátky ledového salátu
• 100 g tuňáka ve vlastní šťávě
• 1 vejce
• sůl
• pepř

Pusťte se do toho

1. Uvařte vejce natvrdo.

2. Smíchejte tvaroh s hořčicí, solí a pepřem. Tvarohovou pomazánku natřete na toust, přidejte nakrájený salát, tuňáka a vejce.

3. Přiklopte druhým plátkem chleba, rozkrojte a podávejte.

Sdílejte recept na Facebooku se svými přáteli!