CUKETY PLNĚNÉ MLETÝM MASEM

žena drží tři cukety

Cukety plněné mletým masem jsou chutným jídlem inspirovaným středomořskou kuchyní. Šťavnatá masová náplň s bylinkami a čedarem doplňuje chuť cuket.

Co potřebujete na cukety plněné mletým masem?

  • 4 střední cukety
  • 400 g mletého masa
  • 1 větší cibule
  • 3 stroužky česneku
  • 1 svazek petrželky
  • 100 g sýru čedar
  • olivový olej
  • 3 lžíce rajského protlaku
  • 200 g krájených rajčat v konzervě
  • 1 lžička sušeného oregana
  • sůl a pepř
zapečené cukety plněné mletým masem

Pusťte se do toho

1. Cukety omyjte, podélně rozpulte a semínka vydlabejte lžičkou. Cibuli nakrájejte nadrobno, česnek rozmačkejte, petrželku nasekejte, sýr nastrouhejte nahrubo.

2. Cibuli zpěňte na dvou lžících oleje a restujte asi 2 minuty. Přidejte mleté maso a osmahněte ho. Vmíchejte protlak, rajčata, česnek, oregano a většinu petrželky. Směs ochuťte solí a pepřem, promíchejte a pár minut povařte, aby se tekutina lehce zredukovala.

3. Masovou směsí naplňte cukety a naskládejte je na plech nebo do pekáče. Cukety posypejte sýrem a pečte 20 minut v troubě vyhřáté na 180 °C.

4. Podávejte posypané petrželkou.

Sdílejte recept na Facebooku se svými přáteli!


Sdílejte recept s přáteli
Social media & sharing icons powered by UltimatelySocial
Ověřeno MonsterInsights