RANNÍ SMOOTHIE PRO ENERGII NA CELÝ DEN

Není nad to dát si sytou, dobrou a zdravou snídani. Tentokrát to u vás na plné čáře vyhraje Smoothie z ovoce, špenátových listů a vloček!

Co potřebujete na ranní Smoothie?

• 1 banán
• 1 pomeranč
• 1 hrst špenátových listů
• 2 lžíce ovesných vloček
• 3 lžíce bílého jogurtu
• 3 lžíce medových pukanců

Pusťte se do toho

1. Oloupaný banán a pomeranč rozmixujte.

2. K ovoci přidejte špenát, vločky, jogurt a medové pukance a rozmixujte.

3. Podávejte vychlazené.

Sdílejte recept na Facebooku a podělte se s přáteli o ranní Smoothie!