VITAMINOVÁ BOMBA: ZELNÝ SALÁT S MRKVÍ

Umíchejte si na podzim zdravý zelný salát, na kterém si zamilujete sladkokyselou zálivku. Zelný salát s mrkví má mnoho vitaminů a minerálů, které vás ochrání před virózami.

zelí na zelný salát s mrkví

Co potřebujete na zelný salát s mrkví a zálivkou?

  • 400 g bílého hlávkového zelí
  • 2 větší mrkve
  • sůl a pepř
  • šťáva z ½ citronu
  • cukr
  • olej
mrkev na zelný salát s mrkví

Pusťte se do toho

1. Hlávkové zelí nakrájejte na hrubší nudličky, mrkev nastrouhejte nahrubo.

2. Do mísy dejte nakrouhané zelí a mírně ho osolte, aby zkřehlo.

3. Přidejte k zelí nastrouhanou mrkev a zalijte vše zálivkou z oleje, citronové šťávy, pepře a cukru.

4. Zelný salát zlehka promíchejte a nechte uležet v chladu.

Sdílejte recept na Facebooku a podělte se s přáteli o zelný salát s mrkví!


Sdílejte recept s přáteli
Social media & sharing icons powered by UltimatelySocial
Ověřeno MonsterInsights